Trekking invernale, attrezzatura e sicurezza

Trekking invernale, attrezzatura e sicurezza

«L’esercizio fisico produce il BDNF, una sostanza che aiuta la genesi di nuovi neuroni e la sopravvivenza di quelli esistenti. E rinforza le sinapsi» spiegava il professor Enrico Arcelli, uno dei nostri più ...

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EA7 Milano Marathon: passione per lo sport e solidarietà per gli oltre 20mila partecipanti nell’anno del 50° di Europ Assistance, title sponsor della Relay.

EA7 Milano Marathon: passione per lo sport e solidarietà per gli oltre 20mila partecipanti nell’anno del 50° di Europ Assistance, title sponsor della Relay.

Abbiamo bissato il successo dello scorso anno. Complimenti a tutti i runner che hanno contributo a creare un vero e proprio “fiume colorato” per le vie di Milano. Un ringraziamento ...

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Corsa: da cosa nasce la passione per la corsa.

Corsa: da cosa nasce la passione per la corsa.

Ho sempre praticato sport e non ho mai amato correre. Strano, direte voi. Eppure, tra i mille sport praticati, la corsa è sempre stato all’ultimo posto. Almeno fino a 6 ...

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Tallonite da running, cos’è e come curarla. Vi racconto la mia esperienza.

Tallonite da running, cos'è e come curarla. Vi racconto la mia esperienza.

E alla fine è arrivata. Subdola, giorno dopo giorno. I sintomi: prima un leggero fastidio che passava dopo poco, poi un dolore sempre più acuto, soprattutto al mattino. Il risveglio ...

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Europ Assistance e EA7 Emporio Armani Milano Marathon: sicurezza e educazione alla corsa “a prova di futuro”.

Europ Assistance e EA7 Emporio Armani Milano Marathon: sicurezza e educazione alla corsa “a prova di futuro”.

Quella di domenica 8 aprile sarà la nona edizione consecutiva della partnership con EA7 Emporio Armani Milano Marathon che mette al centro la sicurezza dei partecipanti. Inoltre, saremo ancora una ...

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Thunder Gym: quando cuore, benessere, mente e allenamento fanno squadra

Thunder Gym: quando cuore, benessere, mente e allenamento fanno squadra

Metti una sera un gruppo di appassionati di sport e di running, che si preparano a vivere quella giornata unica di sport, divertimento e gioia all’insegna della corsa che è ...

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perchè amiamo lo sport

Europ Assistance si prende cura delle persone anche quando vivono le loro passioni.

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