Il 3 Aprile 2016 - Milano

EUROP ASSISTANCE RELAY MILANO MARATHON

Domenica 3 Aprile, le 30 squadre #corricon hanno corso la Europ Assistance Relay Marathon, in un’atmosfera ricca di emozioni, divertimento ed energia positiva.

Se avete voglia di rivivere attraverso le immagini i momenti più belli della sesta Europ Assistance Milano Relay Marathon vi suggeriamo di dare un occhio alla GALLERY.

Raggiungere il traguardo delle Staffetta più numerosa d’Europa è stato possibile per i nostri runner grazie al Programma #corricon: Andrea Colombo e lo Staff di Mindful Running® hanno accompagnato il Team #corricon lungo uno speciale programma di allenamento psicofisico per allenare corpo, mente, anima e cuore allo stesso tempo.

10 lezioni, suddivise tra incontri teorici in aula e incontri di pratica all’aperto con i coach preparatori, attraverso le quali i nostri runner #corricon hanno imparato a correre non solo con le gambe, ma con la testa.
Ecco tutti i dettagli degli appuntamenti passatI, dei quali rimangono le immagini e i video dei momenti più belli:

 

    • 9 marzo 18.30-20.00, sede FIDAL, Viale Repubblica Cisalpina, 1, 20154 Milano: ‘La postura’

 

 

    • 18 marzo 18.30-20.00, sede FIDAL, Viale Repubblica Cisalpina, 1, 20154 Milano: ‘Il respiro, la nostra ancora tra dentro e fuori’

 

    • 23 marzo 18.30-20.00, sede FIDAL, Viale Repubblica Cisalpina, 1, 20154 Milano: ‘L’ambiente esterno: focalizzare l’obiettivo’

 

 

    • 6 aprile 18.30-20.00, sede FIDAL, Viale Repubblica Cisalpina, 1, 20154 Milano: ‘Sperimenta il tuo flow’

 

    • 8 aprile 18.30-20.00, sede FIDAL, Viale Repubblica Cisalpina, 1, 20154 Milano: ‘Sperimenta il tuo flow’

 

    • 15 aprile 18.30-20.00, sede FIDAL, Viale Repubblica Cisalpina, 1, 20154 Milano: ‘Sperimenta il tuo flow’
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