Provato per voi: AntiGravity Yoga
Abbiamo già parlato di quanto yoga e corsa siano due discipline complementari, ideali da associare per chi desidera allenare corpo e mente a superare i limiti e sviluppare potenzialità spesso inespresse
Abbiamo già parlato di quanto yoga e corsa siano due discipline complementari, ideali da associare per chi desidera allenare corpo e mente a superare i limiti e sviluppare potenzialità spesso inespresse
La Milano Linate Night Run, la 10 chilometri non competitiva ideata e organizzata da RCS Sport, ha esaudito il mio sogno da viaggiatore: camminare sulla pista di un vero aeroporto
Quando si pensa a uno sport semplice e alla portata di tutti, da fare a costo zero e senza necessità di un equipaggiamento specifico, si pensa subito alla corsa… Dico bene?
Europ Assistance Italia torna alla Nove Colli di Cesenatico e anche quest’anno garantirà l’assistenza sanitaria a tutti i ciclisti partecipanti grazie alla gestione di un Posto Medico Avanzato rivolto a chi necessita di eventuali cure mediche.
C’è un momento esatto in cui non puoi più tirarti indietro. Ti chiedono tutti di andare. Di prendere la bicicletta e via.
Chi mi conosce lo sa, toglietemi tutto ma non la mia corsa mattutina!
Noi del team #Corricon che corriamo sempre e non ci fermiamo mai, oggi vi raccontiamo un evento da segnare in agenda, di quelli che ti impegnano tanto, dalla testa ai piedi, che richiedono molta fatica e ricambiano con altrettante emozioni.
La prima maratona è un’emozione che non si dimentica. Di quelle che restano impresse per sempre in qualche punto in fondo all’anima. La mia prima volta è stata a Venezia, la Venice Marathon.
Non soltanto molte ricerche lo confermano, ma anche molte storie di persone che iniziano una loro personale avventura di allenamento raccontano degli effetti benefici della corsa sulla salute fisica, ma soprattutto psicologica.
Le playlist running ormai si possono trovare ovunque, noi siamo andati oltre e suggeriamo i pezzi della storia del Festival per correre e pedalare meglio